毒だしジュースの作り方
気になる作り方を、簡単にまとめました。
【毒出しジュース】
1:ペパーミントのティーパック2つを、お湯500mlに入れ約10分蒸らす。
2:チューブのしょうが 約2cm程度、
レモン果汁(ポッカレモンで可)を大さじ2、
オリゴ糖 大さじ2 を加える
3:これを水で割り、1リットルにして出来上がり。
・常温でも、ホットでも、お好みで楽しんでください。
・保存は冷蔵庫で2日。
【ペパーミント】
・無農薬ペパーミント 100g 税込1,785円
・三角パックで抽出効果アップのペパーミント 3g×16パック 税込840円
【デトックスの知識をふやす本】
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