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毒だしジュースの作り方

毒だしジュース」が、今、ダイエッターの間で話題だそうです。
気になる作り方を、簡単にまとめました。

【毒出しジュース】

1:ペパーミントのティーパック2つを、お湯500mlに入れ約10分蒸らす。

2:チューブのしょうが 約2cm程度、
  レモン果汁(ポッカレモンで可)を大さじ2、
  オリゴ糖 大さじ2 を加える

3:これを水で割り、1リットルにして出来上がり。

・常温でも、ホットでも、お好みで楽しんでください。
・保存は冷蔵庫で2日。

【ペパーミント】
無農薬ペパーミント 100g 税込1,785円
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【2006/11/14 21:04】 | #
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【2005/10/06 07:37】
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